Excel 密码移除：如何解除工作表和工作簿保护（免费，无需上传）
更新于 2026 年 7 月 • 阅读约需 5 分钟
Excel 表格被工作表或工作簿密码锁住，无法编辑？好消息是，这类保护只限制编辑，并不是加密，它的设计目的是防止误改，而不是保密数据，所以几秒钟就能移除。本指南介绍两种方法：一种是全程在浏览器中运行的免费一键工具（无需上传，无需安装软件），另一种是手动方法，让您清楚看到其中的原理。两种方法都适用于从 Excel 2007 到 Microsoft 365 的新版 Excel 文件（.xlsx 和 .xlsm）。本工具还可以解除 Word（.docx）和 PowerPoint（.pptx）的保护，相应格式的手动步骤请参阅对应指南。
重要区别
本指南介绍的是工作表和工作簿保护（编辑限制）。如果您的文件需要输入密码才能打开，那就是文件加密，这种保护要强得多，没有原始密码就无法移除。
方法一：使用我们的免费在线工具（推荐）
移除 Excel 密码保护最简单的方法，是使用我们的免费工具 officepasswordremover.com.
为什么我们的工具是安全的
- 100% 本地处理： 您的文件绝不会离开您的电脑，所有处理都通过 JavaScript 在浏览器中完成。
- 无需上传： 与其他工具不同，我们不会把您的文件上传到任何服务器。您可以在页面加载后断开网络来验证，它照样能用！
- 不跟踪： 我们不记录文件名或文件内容，只统计匿名使用数据。
- 永久免费： 无需付款，无需注册，没有限制。
步骤：
- 前往 officepasswordremover.com
- 拖放受保护的 Excel 文件（.xlsx 或 .xlsm）
- 点击“移除密码保护”
- 下载解除保护后的文件
方法二：手动编辑 XML
如果您更想手动操作，可以按以下步骤进行。这种方法之所以可行，是因为 Excel 文件（.xlsx）实际上是包含 XML 文件的 ZIP 压缩包。
步骤：
- 备份您的 Excel 文件
- 修改文件扩展名，将
.xlsx改为.zip - 解压 ZIP 到一个文件夹
- 进入
xl/worksheets/目录 - 用文本编辑器打开每个工作表的 XML 文件（sheet1.xml、sheet2.xml 等）
- 查找并删除
<sheetProtection ... />标签 - 保存文件
- 将解压出的所有内容重新压缩为 ZIP
- 将 .zip 改回 .xlsx
<!-- 删除整个标签 -->
<sheetProtection password="CC45" sheet="1" objects="1" scenarios="1"/>
如需解除工作簿保护，请在 xl/workbook.xml 中查找并删除 <workbookProtection ... /> 标签。
为什么不直接用工具？
手动方法有助于了解原理，但我们的工具做的是完全相同的事，而且自动完成，只需几秒钟，也没有损坏文件的风险。 免费试用 →
重新添加保护
移除保护后，您可以在 Excel 中重新添加：
- 打开审阅选项卡
- 点击保护工作表或保护工作簿
- 设置新密码（这次一定要记住！）
常见问题
这样做合法吗？
合法。移除您拥有或已获授权修改的文件上的保护是合法的。本工具面向正当用途，例如重新取得对您自己文件的访问权限。
为什么 Excel 保护这么容易移除？
Excel 的工作表保护是为了防止误改，而不是提供强安全性，这是 Microsoft 有意的设计。对于敏感数据，请改用文件级加密。
这对设有打开密码的（加密）文件有效吗？
设有打开密码的文件使用强 AES 加密，没有可以去除的编辑标记，而免费工具只能移除编辑限制（工作表和工作簿保护）。忘记的打开密码无法移除，只能通过尝试可能的密码来恢复，我们的恢复工具会进行这样的尝试（只发送哈希值，您的文件始终留在浏览器中）。完整说明请参阅我们的恢复指南。
这也适用于 Word 和 PowerPoint 吗？
适用！我们的工具也支持带有类似编辑限制的 .docx（Word）和 .pptx（PowerPoint）文件。